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牛奶和鸡蛋不能一起吃吗?

女 | 0个月 2011-03-30 20:45:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 患者年龄:
牛奶和鸡蛋不能同时吃吗?之前女儿的早餐是牛奶+鸡蛋,后来听人说两种一起吃营养会相克不吸收,是不是真的不能同时吃呀?

想得到怎样的帮助:牛奶和鸡蛋不能同时吃吗?之前女儿的早餐是牛奶+鸡蛋,后来听人说两种一起吃营养会相克不吸收,是不是真的不能同时吃呀?

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刘雅琴
刘雅琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 发热,咳嗽,支气管炎,肺炎,腹泻病,脑炎以及新生儿 帮助网友:31199称赞:1
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2018-06-17 07:05:59 我要投诉

      你好,每天早上必须给孩子喝点牛奶,吃个鸡蛋,同时吃点面包馒头或者水果蔬菜。这样才能保证孩子一天的精力,所以早上一定要吃好。
      

李燕旗
李燕旗 彭州市人民医院   医师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、宫颈CIN、宫颈癌、子宫内膜癌、卵 帮助网友:2646称赞:511
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2011-03-30 20:48:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,两种食物长期同时使用可能影响铁在体内的吸收,进而可能有缺铁性贫血的存在,偶尔一两次同时吃是没什么的,建议对膳食种类丰富化,均衡化。
      指导意见:
      两种食物长期同时使用可能影响铁在体内的吸收,进而可能有缺铁性贫血的存在,偶尔一两次同时吃是没什么的,建议对膳食种类丰富化,均衡化。
      

慕君隆
慕君隆 山东文登整骨烟台医院   医师 擅长: 骨伤科,心血管、内分泌、生殖泌尿系等内科疾患 帮助网友:8043称赞:439
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2011-03-30 20:49:53 我要投诉

      病情分析:
      没有这样的说法是正确的,会影响各自的营养的吸收的,
      指导意见:
      建议你可以分开服用就可以,还有就是早晨最好不要空腹喝牛奶,也是影响吸收的
      
      以上是对“牛奶和鸡蛋不能一起吃吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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