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有问必答网 → 内科 → 经常吃土豆会发胖吗？

经常吃土豆会发胖吗？

保密 | 0个月 2011-03-31 13:12:10 1人回复来自

健康咨询描述：土豆含有大量淀粉，经常吃会发胖吗？

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庄兴凯医生其他帮助网友：1303称赞：281

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2011-03-31 13:15:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，土豆所含有的脂肪物质是比较低的，一般是不会引起的发胖的。
      指导意见：
      土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，同时还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，但吃的时候要注意，避免出现中毒的现象。

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