水果应该啥时候吃对身体最有好处？

保密 | 0个月 2011-03-31 19:28:01 2人回复来自

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2011-03-31 19:32:08 我要投诉

      病情分析：
      您好！水果应该在两餐中间吃吸收营养成分最多，餐后由于胃内食物还没有排空，若进食水果与食物混在一起影响吸收
      指导意见：
      适当吃些水果，最好是多种水果（每种水果含的营养成分不同）可以补充多种维生素和微量元素，对身体是很好的

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