为什么我最近老是感觉累

保密 | 0个月 2011-04-02 18:42:01 1人回复来自

健康咨询描述：最近老是感觉累

化验、检查结果：没有化验，检查过。

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：问一下什么原因

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2011-04-02 18:42:40 我要投诉

      你好，经常感觉累，是一种亚健康的状态。从中医上来辩证，则多为脾肾气虚所致。脾为后天之本，肾为先天之本，脾肾两脏精气不足，则容易引起自觉疲乏的症状。
      你的这个情况，可以服用一些补益脾肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，就应该有比较好的疗效。
      同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选足三里、三阴交、太溪等穴，到百度上搜索一下具体定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。