已经结婚忘不掉EX

      你好，你朋友有这种想法是不太合适的，有人说过，放手有时候是最好的祝福办法，建议你朋友多参加其他有益的社交活动，好好疼爱自己的妻子。
      

      你好，忘不掉很正常的，这么多年了，已经成了深刻的记忆，在没有新的生活之前，的确是比较难的。当你有了新的感情，在充实的生活和时间的冲洗下，就能慢慢平衡了。希望能帮助到你，祝您生活愉快。
      

      这种情况应该通过自我心理调节。自我约束与自我克制。增强社会交往，增加社会阅历，培养积极良好爱好，适当增强锻炼，提高身体机能，增强免疫力，逐步克服不良心理情绪。
      
      以上是对“已经结婚忘不掉EX”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你这种情况属于单恋。对方已经结婚，继续处于单恋的思念中，只会让自己痛苦。建议把关注点转移到生活中其它方面，多结交异性的朋友，逐渐培养爱的感觉。