健康咨询描述: 如何去除面部色斑?中药祛斑,祛斑方法?
想得到怎样的帮助:如何去除面部色斑?中药祛斑,祛斑方法?
您现在的情况还是内分泌失调引起的,您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康!
您好!根据您所描述情况,中医一般分为肾虚,血虚,肝郁等证型。建议您平时清心寡欲多参加户外活动增强体质,工作中不要给自己太大压力,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,同时找中医通过四诊合参辩证施治,效果还是不错的。
现在多采用,激光祛斑,彩光祛斑,光子去斑。中药祛斑白术、白果、白附子等白色中药都有美白肌肤的作用,可制作面膜后使用。美白效果较好,性质温和、天然、安全,使用也较为方便
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温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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