曾经的治疗情况和效果: 韧带拉伤都快两个月了,是劈腿拉伤西关节内侧的,当时以为没事过了一周越来越不对才去检查,包了好久一点也没有好,然后去做针炙做了九天,但是我每天都有运动,如养卧《健身房那中用腿勾的》但是我只用了没伤那只腿用力,跳肚皮舞,跑步机上快走,举哑铃,因为我在健身房工作,现在要教肚皮舞跟瑜咖了,可是一弯右腿他就很不舒服弯不下去,有些时候弯它会有一点痛,有些时候睡了觉起来又不痛,就是右腿和左腿不一样,伤的那边有点重,请问现在是恢复时间要不要去管他,还要不要去针炙,但是我天天都有去包的,只是针炙停了,是否需要去扎,我是一定要跳肚皮舞的因为我是老师,我以上说的运动能做吗,哪些不能做,我尽量停了
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