有问必答网心理健康科 → 看到了血腥的视频心中害怕怎么办?

看到了血腥的视频心中害怕怎么办?

保密 | 0个月 悬赏100个健康币 2011-04-08 23:00:51 3人回复 来自

健康咨询描述: 今天看到一个新闻,江西卫视上说是有一对魔术师夫妇表演魔术失败,丈夫失手把妻子的头砍下来,整个视频的过程看着很吓人,妻子被卡在箱子里出不去,看着丈夫的电锯下来时不停地挣扎,电锯一切到头整个人就不动了,还给了特写,头已经和身体分开了,很多血。看着一个人就这样挣扎到死去,就是一瞬间的时间,慌张地摆动的手就突然间停了下来,头部就这样分开,人就这样离开了世界,我感到很害怕

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:希望医生能帮助我今天晚上摆脱这种害怕

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2011-04-08 23:08:42

      病情分析:
      根据您的病情描述来看您应该是对恐怖血腥的东西恐惧。
      指导意见:
      建议您以后尽量少看或不要看类似恐怖的东西,您在睡前看一些喜剧片或笑话可以摆除现在的恐惧,睡觉前放松自己的脑神经不要在回想领您害怕的东西,如果还有问题请联系我。
      

吕志超
吕志超 唐山市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气 帮助网友:26395称赞:5
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2017-12-24 16:33:05 我要投诉

      您好,很高兴为你解答问题。既然害怕建议以后少看这种视频。平时多看一些喜剧节目。让自己开心起来。不要胡思乱想。一般这种事情不会发生在你身上。
      

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2017-12-24 17:20:51 我要投诉

      看了这种恐怖的血腥的画面,产生恐惧心理是很常见的,对于这个情况,你及时的看一些正面阳光的信息和节目,来平衡一下脑部信息,或者是多和亲人朋友们交流沟通一下,转移下注意力
      
      以上是对“看到了血腥的视频心中害怕怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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