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有问必答网 → 内科 → 总是感觉眼睛累这跟睡眠不足有关系吗,这跟睡眠不足有关系吗

总是感觉眼睛累这跟睡眠不足有关系吗,这跟睡眠不足有关系吗

保密 | 0个月 2011-04-12 12:46:07 1人回复来自青岛市

健康咨询描述：总是感觉眼睛累这跟睡眠不足有关系吗

想得到怎样的帮助：这跟睡眠不足有关系吗

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王心锦州市中心医院副主任护师擅长: 肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、糖尿病、慢性肾帮助网友：4599

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2011-04-12 12:46:18 我要投诉

您好,是的。眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物.

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