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搬东西时闪了腰也过了一年

男 | 25岁 2011-04-16 10:20:11 2人回复来自

健康咨询描述：患者男，25岁一年前搬货时闪了腰现在病况
现在就是腰痛不能做过力运动还有腿抽筋背也抽筋

想得到怎样的帮助：现在怎么才能治好

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王医生 其他帮助网友：18606称赞：2906

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2011-04-16 10:21:01

1,你好，腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。中药是根据个体情况来定，理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板。

健康盾牌 其他帮助网友：5972称赞：953

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2011-04-16 10:21:20

存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。