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搬东西闪了腰，一个月了还没好

女 | 25岁 2021-11-04 10:28:46 2人回复来自

健康咨询描述：搬东西闪了腰，当时贴了几天膏药，敷了暖宝宝，好多了，来大姨妈之前就又严重了，来完了又好多了，前几天着凉了可能，现在腰部又很疼，不能弯腰，睡觉不能翻身了

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2021-11-04 10:53:18 我要投诉

腰部疼痛不能弯腰，这种情况有可能才是一个软组织扭伤也不排除有腰肌劳损的可能嗯，这种情况可以适当的采用按摩理疗的方式局部热敷。应该会有一定的缓解，平时要注重保养，注意休息，劳逸结合。防寒保暖，保持良好的心态。

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2021-11-04 10:55:55 我要投诉

你好，根据你的描述，可能是腰部扭伤，或者椎间盘突出，这种情况一定要去医院骨科检查，如果是急性腰扭伤或者是椎间盘突出，要正规治疗。再就是可以局部热敷，贴膏药，注意腰部保暖，避免提重物。