健康咨询描述: 睡眠不好头痛,我妈妈睡眠不好,头痛,而且感觉记忆力变差了,反应慢,是怎么回事?
想得到怎样的帮助:需要怎么治了?
病情分析:
睡眠不足会带来许多身心的伤害:思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、内分泌点击此处添加图片说明会失去平衡等等
指导意见:
根据你的描述需要采用药物治疗。目前治疗失眠的药物有多种,但大致上有西药与中药。西药治疗失眠对患者的影响很大,会使患者产生药物依赖性,所以最好采用中药,中药健脑安神,疏肝解郁,并维持体内皮,调节人体睡眠/清醒周期,改变患者睡眠质量,服用后无昏睡感,不影响工作,无强制性催眠作用。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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