健康咨询描述: 患高血压已有三四年,平常一直用降压药
想得到怎样的帮助:患高血压需注意饮食吗?怎么搭配好?
病情分析:
你好,对于高血压患者来说不但需要在饮食上注意,而且还需要服用降压药物,严格的把血压控制住,从而推迟各种并发症的发生。
指导意见:
饮食上需要注意低盐清淡忌油腻,即每天食盐的摄入量小于六克。如果有条件的话建议每天测量几次血压。
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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