健康咨询描述:
岁
有的同学带了一些课外书到教室,他说连看封面都觉得恐惧,睡觉做恶梦。还有这么大了都不敢一个人睡。
想得到怎样的帮助:我该怎样才能帮他消除这种恐惧心理呢?
你好!首先要树立信心,只要真诚的对待身边的每一个人,你会发现朋友无处不在,自己的心里上的矛盾需要自己去克服,尽量多和家人朋友沟通交流,多参加一些户外运动,必要的时候中药调理,疏肝理气,调畅气机,解决自己的焦虑抑郁情绪,尽快解决疾病困扰,祝早日康复。
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