看书,看电视就困,躺在床上怎么都睡不着,是什么病

      指导意见：
      你好，就你所述的问题，你的情况需要去医院脑神经科针对植物神经紊乱的病症对症检查确诊的，目前你的情况还没有确诊具体导致的原因，故此不可以胡乱使用药物的，祝你健康。
      

      你好，这个考虑是脑供血不足的症状和颈椎或者低血压等情况有关的。大脑供血不足，经常引起身体有困的感觉。建议多吃补血的食物就可以缓解这些症状的。
      
      以上是对“看书,看电视就困,躺在床上怎么都睡不着,是什么病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      看书看电视就犯困，说明电视与书本的内容对你没有吸引力，或者认为那些内容没什么意义，没有乐趣，没有什么价值，躺在床上的时候，就开始胡思乱想，所以会影响你的睡眠。建议多运动，少思虑。
      

      你好，根据你的描述，你是一位女性朋友。你看书看电视就困。躺在床上睡不着。可能你对书和电视没兴趣。躺在床上就会胡思乱想。所以当然睡不着。睡前什么也不要想，喝一支安神补脑液改善。
      

      你好，这位女士，你说看书看电视就发困，躺在床上就睡不着，我觉得还是脑子里比较乱，看电视的时候能注意力得到转移，脑子就不乱想别的东西了。躺在床上就会胡思乱想！所以建议躺在床上可以看书，困了的时候，然后一扔书就睡着了。每次可以给自己一个积极的心理暗示，就说我困了，一扔书就睡着了…这样时间久了就会养成习惯的
      

      你好朋友，很高兴为您解答。分析你的情况，应该是入睡困难，建议你平时保持良好生活习惯，规律作息，不要熬夜上网玩手机，二是白天减少睡眠时间，多做运动，晚上睡觉前减少脑力活动和刺激。
      
      以上是对“看书,看电视就困,躺在床上怎么都睡不着,是什么病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！