工作吃力怎么办

保密 | 0个月 2011-04-19 11:26:22 2人回复来自

健康咨询描述：我是搞预算的，在工地上的预算室负责给民工老板结算和签订合同等。我是部门负责人，今年才提的。

曾经的治疗情况和效果：遇到给老板结算时会有很多扯皮的事情，结多又怕被上司训，结少老板又不干，老板有的很凶，我是个女的，性格较软弱，没与人吵架的习惯。所以我现在觉的无论是定合同还是结算我都心理上有压力，现在很不喜欢这份工作。但工作了10年才干到这个位置上，又无法放弃。我该怎样调节心态。

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杨玲湖北省襄樊市南漳县九集镇涌泉卫生院二级心理咨询师擅长: 情感心理,性障碍,压力疏导认识自我,发展自我帮助网友：1938称赞：193

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2011-04-20 22:08:09 我要投诉

      病情分析
      您好！首先对你的工作是认可的，恭喜你提升。你有提升的的机会，说明你的能力和领导的信任，可能是刚到这个位置，还没有适应，需要健康指导，重建身心平衡。
      意见与建议
      适应是需要过程的，恐惧源于无知，没有解决不了的问题，找到自己的价值，当自己摆正心态，才可能分析利弊，让自己不卑不亢。作事如作人，需要历练，尽可能作到圆滑，圆满。祝工作顺利，开心！