健康咨询描述: 便秘怎么办啊,每次都要三四天一次大便
化验、检查结果: 便秘怎么办啊,每次都要三四天一次大便
曾经的治疗情况和效果: 便秘怎么办啊,每次都要三四天一次大便
想得到怎样的帮助:便秘怎么办啊,每次都要三四天一次大便
病情分析:
调整生活习惯很重要,多喝水多吃蔬菜水果,少吃米面食物,养成每天蹲厕所大便的习惯也很重要,定时的去,习惯了就不会便秘了就避免了痔疮和肛裂的发生
指导意见:
要是两天没大便的话就要用缓泻药物像是果导(酚酞片等或者是麻子仁丸番泻叶也有效
病情分析:
怎样预防便秘:
1、饮食中必须有适量的纤维素。
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。
指导意见:
3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.
以上是对“便秘怎么办啊,每次都要三四天一次大便”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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