腰抻咯怎么办

      病情分析：
      您好，睡觉翻身腰部有疼痛的现象，您要多休息的，不排除腰肌劳损或者腰椎肩盘突出的可能
      指导意见：
      您最好是尽快上医院拍片检查一下，确诊以后要早一些治疗的，多休息，不能干重体力活或者太过于劳累的。
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是腰肌损伤或是腰椎异常的表现。这种情况建议先做一个腰部X线的检查，确定一下疼痛的原因。
      指导意见：
      如果排除腰椎的异常，可以采取推拿按摩的措施，口服氯唑沙宗片来进行缓解。