健康咨询描述: 老师们:我是属于半年来的长期久卧久坐导致的便秘,在接下来的两年里我想尽了各种办法 也没有改善我的肠道,我想我是肠动力不足引起的便秘 我是否应该去医院检查 做什么的检查 谢谢!
可以尝试早晨空腹喝杯蜂蜜水,然后慢跑800米左右,养成定时大便习惯最好是在早9点前排便是比较好的。多运动多吃水果多喝水多吃水果。怀疑你是便秘型结肠炎可查肠镜确诊。便秘达到什么程度?如果4天以上不排便你可以先用徐柳氮5号配合聚乙二醇扩容性泻药一起用试试。
愿有病的人早日恢复健康,没病的人永远健康!便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。可以每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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