紧张引起的高血压

      高血压是需要长时间的药物控制的，其次平时饮食要以清淡为主，避免油腻、刺激性食物的慑入，不要过于激动，保持心态的平和。
      

      很多疾病与心情关系很大。有疾病我们应该正确去面对，您将症状和体征告诉医生后，医生未能确诊这方面疾病，您可以不用去怀疑患有某种疾病，这样会加重精神负担。
      您可能由于精神紧张导致血压升高，高血压的诊断需要在不同时间测量血压三次，收缩压大于140，舒张压大于90，方可诊断，从您这几次测量的情况和病史还不能诊断高血压。您由于精神紧张，睡眠质量可能也不好，导致大脑供血相对缺乏，这样会引起头痛。请放松心情，不必过分担心自己。等心情放松下来，有时间路过诊所或者医院顺便叫医生再次测量下血压，看是否还偏高。