如何让头发长的粗，而且浓密

      病情分析：
      你好,你的情况跟熬夜引起气血不足,内分泌失调有关系.
      指导意见：
      建议你吃点养血生发胶囊调理,平时饮食上多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用。还可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，坚持有效。不要过度用脑，适当放松。保证睡眠充足,不要再熬夜了.这样有利于减少掉头发.
      
      

      病情分析：
      这个是因为你肾虚有关的，你可以服食桂附地黄丸。
      还有就是补充头发营养，多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等
      指导意见：
      还有，你可以用扇贝壳煎水洗头，每天洗一次连洗6-8次，能使再长出来的头发又黑又粗
      还有就是，要注意多休息