喝什么茶可以增强体质啊
健康咨询描述： 我经常感冒，我爸爸说经常喝枸杞子茶可以抗感冒是真的吗
曾经的治疗情况和效果： 我经常感冒，我爸爸说经常喝枸杞子茶可以抗感冒是真的吗
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病情分析：
枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物。
指导意见：
枸杞的药用价值是一般有：一可以用于消除疲劳，二是由于促血液循环、预防动脉硬化、减少肝内脂肪的囤积，三是由于含多种维生素、必需脂肪酸及亚麻油酸，可以促进机体新陈代谢，但注意并不是什么人都可以食用（因为其温热身体效果相当强），一些如有高血压、性情过于急躁、平时大量摄取大量肉类导致面泛红光者不可以食用，但一些体质虚弱、常感冒、抵抗力差者可以长期使用。
您好朋友，有什么症状吗？可以喝黄芪西洋参黄精泡水代茶饮有效果很好的，可以提高免疫力增强体质提高抗病能力。还可以延缓衰老，美容养颜。有问题随时都可以联系我！祝您健康快乐万事如意！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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