健康咨询描述: 今天去拍片子了。轻微的腰间盘突出。医生说问题不大,说配合理疗。很快就能好。然后其他的没说什么。
想得到怎样的帮助:请问该怎么治疗。
病情分析:
你好:椎间盘突出是要结合你的症状和表现蔡能判断是否需要治疗及怎样治疗,有时腰不疼没有任何症状做CT依然有膨出或突出的
指导意见:
仅是轻微的突出经过卧硬板床理疗是可以治好的,但是平时生活中要注意避免腰部负重,尽量不要久坐久站,可以适当锻炼腰背肌力量
就是睡硬板床就可以?腰背肌力量该怎么锻炼?具体点?
是的,平时生活中睡硬板床对身体有好处的,起床前趴下时上抬双肩或仰卧时挺起腹部都是锻炼腰背肌锻炼的方法,每天感觉以不疲劳为适量,循序渐进
飞燕怎么做?听说这个很管用?
病情分析:
你好,腰椎间盘突出属于退行性病变,是由于长期的不合理姿势所导致,症状是突出的椎间盘水肿,粘连,压迫神经根引起的疼痛
指导意见:
如果突出比较轻可以牵引治疗和药物治疗。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈。,牵引(三维牵引床),按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,骶管注射,输液等.只能解决一时痛苦,效果只是暂时的,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.
1急性期应睡硬板床绝对卧床3周
2避免咳嗽打喷嚏防止便秘
3症状明显好转后可逐步进行背肌锻炼并在腰围保护下下地做轻微活动
以上是对“轻微腰间盘突出怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果说腰椎间盘轻度突出的话,那么是可以完全治愈的,因为它现在仅仅是因为腰椎受到的压力不均衡,所以有局部的腰椎纤维环向外顶的,但是由于纤维环还没有断裂,所以只要减轻腰椎的压力,多保养,那么肯定是可以恢复正常的
指导意见:
建议的话就是说应该要做保守治疗,主要就是做牵引,烤电,按摩,中医中药等治疗的,平时的话应该注意尽量避免腰部用力,运动的话应该多游泳的,其他就没有什么了
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