健康咨询描述: 我爸有痔疮,最近犯了,老是出血,而且腿抽筋,胳膊肌肉疼,背也疼
化验、检查结果: 没有化验和检查
曾经的治疗情况和效果: 痔疮做过手术,最近喝着钙片和鱼肝油 但是不怎么见轻
想得到怎样的帮助:想咨询一下往哪方面治疗
你好,腿抽筋是一种肌肉自发的强直性收缩。常见的原因;寒冷刺激,肌肉连续收缩过快,疲劳过度,局部神经血管受压引起.缺钙等。平时要注意保暖,多晒太阳,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,要加强体育锻炼,要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。发生腿抽筋,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,多次频繁发生,建议检查确诊后对症治疗.祝健康.。
治疗腿抽筋首先找出病因,腿抽筋的原因有;寒冷刺激。肌肉连续收缩过快。比如;剧烈的运动,出汗过多,缺钙等。平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。如腿抽筋的情况多次频繁发生,
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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