健康咨询描述: 我時常神疲乏力、體倦、頭暈暈的、房事不過三分鍾。尤其到了夏天,經常想睡但難入睡、健忘、遇事易心悸。手腳老出汗、心煩易怒、有時碰一下同事,他們會說你身上怎么这么热啊,但我自已没感觉。此前有被诊断为肾阴虚,本月初我到广州中山大学附属第一医院找中医科主任医师、教授、广东名中医看。他说是气虚。现在我打算吃这位名中医开的方子,听老们说:煎中药必须要用煤炉子、瓦罐细火慢煎才能有好的药效。但由于条件所限,我现在只能用电磁炉、火锅盆煎。请问这样会严重影响效的发挥吗?
病情分析:
根据你提供的情况,一般的不要用电磁炉煎药,煎药可以用砂锅液化气之类的煎药,及时的自我调理,可以恢复正常的。
指导意见:
用电磁炉、火锅盆煎药,影响药物的效果。健康合理的饮食效果,配合适当的体育运动,及时的自我调理,祝你健康。
你好,陝醫師,我之前幾乎不運動。不過我最過已經意識到了這點,所以最過十來天,我堅持每天早上出去慢跑,做操。但問題是第次回來都會感覺很困,想睡(我已睡足8小時了,且運動量我感覺也不算大)。請問這是為什麼?我還要堅持煅練下去嗎?另外可否麻您給我提供些適合我的煅練的好方法?謝謝
建议可以跑步 瑜伽之类的运动 及时的调理 祝你健康
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