手淫戒掉身体可以自己恢复吗？

      你好,过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、肾虚,肾亏，性功能障碍，性神经衰弱等。严重可能导致终身不孕,建议马上停止手淫,到正规医院看医生,平时多加强煅炼,禁忌烟酒不吃辛辣油腻食物,注意保持外阴清洁，穿宽松内裤,别盖厚重被子。可以恢复的
      希望对我的回答对你有所帮助.祝健康.
      

      您好，一般来讲对于没有性生活的成年男性，可以通过适度的手淫来缓解性冲动，以一周1—2次为宜，但是过度手淫是会引起男性性功能异常的如：阴茎不能正常勃起或勃起不坚、坚而不久、早泄、前列腺炎、阳痿等，还会引起生殖器缩小，久之会造成体质下降，意志力减弱，精神萎靡，甚至连思维能力、记忆力和分析能力都每况愈下，建议您戒除手淫，培养良好习惯，综合观察病情发展，必要时到医院就诊，避免造成不良后果，祝您健康！