头发细，少，软，怎么办？

保密 | 0个月 2011-05-21 22:39:34 3人回复来自东莞市

化验、检查结果：没什么病，不脱发，就是头发细了，看起来就很少

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医生回复区

王医生 其他帮助网友：18606称赞：2906

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2011-05-21 22:40:27

可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。

xbfrxy 其他帮助网友：17335称赞：1774

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2011-05-21 22:41:29

      头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。
      所以应多食下列食物：
      多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
      多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
      多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

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李晗潍坊医学院附属医院医师擅长: 宫寒、闭经、月经失调、经间期出血、崩漏、妊娠感冒、帮助网友：6628称赞：819

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2011-05-21 22:42:01 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你的叙述你的情况是属于肾虚造成的
      指导意见：
      首先你的情况是需要补肾的治疗的其次你的情况可以吃点肾气丸还有就是多吃黑豆黑芝麻何首乌等注意休息不要熬夜
      以上是对“头发细，少，软，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！