大家觉得患抑郁症恐怖不？

      您好，抑郁症不可怕，抑郁症它就像感冒一样只要你抵抗力差，它随时会来，当然，也很快会消逝，你要自己注意调整自己的情绪，开阔自己的胸怀，看看书呀，聊聊天呀，出去购物呀，慢慢会好的。你情绪不好的时候可以吃逍遥丸。失眠的时候可以吃些安定药之类的。最理想的，你可以去咨询心理医生。
      

      病情分析：
      抑郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。
      指导意见：
      您只是暂时精力不足，属于中医气虚，还不能诊断抑郁症。建议吃点补中益气丸。
      

      病情分析：
      您的表现不一定就是抑郁症。抑郁症以情绪低落、对任何事情况都没有兴趣，为主要表现。您的这些表现很可能是气血亏虚的表现。
      指导意见：
      1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来治疗一下。您可考虑选用人参归脾丸来治疗一下。
      2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；养成良好的生活习惯，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
      医生询问：
      还伴有哪些不舒服的表现？最近有什么不顺心的事情吗？是不是工作生活压力有点大了？睡眠好吗？
      
      以上是对“大家觉得患抑郁症恐怖不？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      夏天，有气阴两虚的人就不好受了哦，有什么恐怖的呢？
      指导意见：
      经常吃一点归脾丸逍遥丸六味地黄丸知柏地黄丸另外经常喝一点西洋参泡的水喝，多吃一些凉性质食品如银耳海带苦瓜等等！
      

      抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。