精神紧张总感觉什么事情都做不好 浑身无力

      指导意见：
      你好，根据上述病情描述分析，考虑可能有睡眠质量差，神经衰弱，建议看公立医院神经内科，规律口服安神补脑液及谷维素调理，祝早日康复！
      

      病情分析：
      你的情况是由于精神压力大造成的神经衰弱导致的症状
      指导意见：
      希望对待周围的事情要用平和的心态不要过于着急遇事要放宽心就会逐渐的好一些的，如果睡眠不好的话需要服用一些镇静药治疗一下的，
      医生询问：
      还有其他的问题吗

      你好，根据你的叙述，这是有些抑郁情绪，有抑郁症的倾向，平时要加强自我调节，比如选择一两项适合自己的运动，长期坚持。欣赏和肯定自己的长处，优点独特之处。我做自己喜欢的事情，全心全意的享受做事的过程，不执着于结果，不追求完美，不追求速度，少思虑，多行动。
      
      以上是对“精神紧张总感觉什么事情都做不好 浑身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！