用刀割手臂作为惩戒自己暴饮暴食、无法控制

健康咨询描述： 用刀割手臂作为惩戒自己暴饮暴食、无法控制食欲的手段，割得时候感到恶心反胃，这样正常吗？
医生您好，我今年22岁，女，之前尝试过各种减肥方法，譬如针灸、节食、吃减肥药，最后都没有减到理想体重。最近我又开始减肥，前段时间一直严格节食加有氧运动，瘦了不少。后来例假期间放纵自己，结果比之前更胖了。三天前爆发性进食，不饿的时候也拼命吃，撑到胃胀，晚上睡不着。昨天又吃撑，晚上躲在被窝里哭。今天下决心要杜绝不饿的时候也想吃，于是拿刀割手臂作为之前放纵行为的惩罚。割的时候恶心反胃，不过效果很好，今天一天都不饿也不撑。

曾经的治疗情况和效果： 一直觉得自己特别没有自觉性，做事情三分钟热度，没有一件让自己和父母骄傲的事情。小时候学电子琴，缠着父母买高级琴，买了之后又不肯用功学，结果琴一直闲着，现在连五线谱都不认识。大一突发奇想学小提琴，也是买了一把之后就闲置了四年。

想得到怎样的帮助：用刀割手臂的时候会感到恶心反胃，但是作为惩罚自己没有达到个人期望的手段很有效。请问这种方法可行吗？