失眠，掉头发,怎么办？
健康咨询描述：
BR> 这段时间因工作压力比较大,经常失眠,就连中午午休都很难进入睡眠。
从小到大每次梳头、洗头都会掉头发，可发现这段时间掉头发掉得特别厉害。
晚上休息不好，可是白天一进入工作状态，精神还是很好，身体上没有出现其它异常。
从小到大经常掉头发正常吗？
掉头发跟压力大及失眠有关系吗？该怎么治失眠和掉头发？
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第一次问题补充:(2007-8-26 13:55:13)各位医生,谢谢您们,我虽然从小都掉头发(姐姐也会),但头发还一直都那么多,这才没有引起我重视,也成为一种习惯,只是最近掉提特别厉害.
请问从小到大总掉头发,而头发还是很多,正常吗?需要治吗?
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你好！你现在的心理压力也很大，长期处于紧张的状态中压力大会给大脑带来一种无形的束缚，导致睡眠质量减低，长期失眠会导致大脑皮层植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等症状，脱头发是因为失眠导致内分泌失调而来的，西药无非就是安眠药类，它的毒副作用比较大，长期用药机体会有依赖性和耐药性，对大脑也会有抑制作用，不但不能让睡眠质量提高，晨起反而会疲乏无力、头重脚轻等，我建议最好用针灸、静电疏通和口服中药的方法治疗，中药标本兼治还可以安神养心，祝健康快乐！
各位医生,谢谢您们,我虽然从小都掉头发(姐姐也会),但头发还一直都那么多,这才没有引起我重视,也成为一种习惯,只是最近掉提特别厉害.请问从小到大总掉头发,而头发还是很多,正常吗?需要治吗?
以上是对“失眠，掉头发,怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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