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2011-06-12 17:27:02
你好,这样的情况是由于过度劳累,精神紧张压抑导致的失眠。关键是调整好心态,不妨听听音乐,和朋友聊聊天,不要自我封闭自己,同时可使用安神补脑液进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力
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