健康咨询描述: 从今年春天开始感觉自己很怕冷,有时候半夜冻醒了,腰也总疼,精神状况一般,这几天更严重了,还偏头疼,昨天晚上门和窗户我都关了才睡觉,结果冻醒了,我就盖了一个很薄的被子,但是半夜突然醒了,发现自己身上全是汗,最近发现自己不太愿意出汉,不知道和自己在空调的环境中工作有没有关系.以前有人给我看过手诊,说我肾虚,体寒.能不能告诉我这是什么原因造成的,我改如何调理,谢谢?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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