健康咨询描述: 怀孕26周腿经常没力气,很难站起来,还会抽筋
想得到怎样的帮助:怀孕26周腿经常没力气,很难站起来,还会抽筋是不是缺钙呀?要怎么办?
病情分析:
你的这种情况的确考虑是缺钙引起的表现的
指导意见:
建议你可以加强运动多喝骨头汤,可以适当直接口服补钙药物即可的,如钙尔奇D等等。另外需要定期进行一下孕期检查即可的
病情分析:
根据您的描述,随着怀孕时间延长和胎儿的增大,身体会出现气血不足的表现,缺钙也是其中一项。
指导意见:
建议平时注意劳逸结合,注意休息。饮食规律,适当补钙,可以口服,钙尔奇D治疗。
孕妇在整个怀孕期间需要40克钙,其中绝大部分是在孕初3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。有些孕妇出现下肢抽筋,补充钙可使症状消失,一般补钙的途径可从以下3方面着手。(1)每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克。(2)多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。(3)补充钙剂,最好是可吸收的钙剂。
你好!我是每天晚上有吃一片钙尔奇D,其它都没吃,这样会不会还是缺钙引起的呢?
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