健康咨询描述: 经常失眠,而且多梦,冬天手脚冰凉,夏天手脚发热,头发掉得厉害 ,是肾虚吗?阳虚还是阴虚,怎么治疗谢谢
病情分析:
您好,您说的失眠、多梦这些症状不一定是肾虚的表现,如果血液的不足也是可以出现的,而且还会伴有头发的脱落
指导意见:
在夏天手脚发热还有可能伴有阴虚发热的情况,建议您可以适当的从补血的角度改善,服用四物合剂,同时服用养血生发胶囊,多注意少吃咸的食物
病情分析:
您这是肾阳虚的明显表现,很大的可能和肾功能或是与神经内分泌功能紊乱有关。
指导意见:
建议您去看下中医,不方便的话,自己可以先用点金匮肾气丸,平时多参加户外运动,增强体质,饮食上可以多吃点银耳、海参、虾、牛奶、龙眼、萝卜等。
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
以上是对“经常失眠,而且多梦,冬天手脚冰凉,夏天手”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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