健康咨询描述: 失眠多梦好几年,在神经内科看好了失眠,但始终还是多梦,连睡午觉都是梦,我这情况能好吗?
你好,根据你的上述问题,失眠多梦是一种睡眠状态不稳定的情况,可能与你最近工作生活压力过大,情绪紧张所造成的,多梦属于一种浅睡眠状态,注意睡前不做剧烈活动,不喝浓茶喝咖啡的,可以口服安神补脑液进行调整睡眠的。
安神补脑液经常喝没用,肾虚会导致多梦吗?
如果存在肾虚也会导致失眠多梦的。
就是肾虚,早泄
考虑肾虚早泄可以口服六味地黄丸的,或者吃金奎肾气丸。
经常失眠的话对人体造成的危害是比较大的,他会大大提高健忘症、老年痴呆的发病率。因此大家在日常生活中一定要养成良好的睡眠习惯。为了避免失眠的发生,大家不妨放松心情,不要让自己过度的紧张。
知道了,别吓我,我头发都白完了。
放松心情改善生活习惯
出现失眠多梦,首先这种情况,考虑和心理因素紧张都是有一定的关系的,这种情况需要积极的进行详细的进行检查,同时应该到神经内科进行明确诊断后再进行治疗
以上是对“失眠多梦,失眠多梦,失眠多梦。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
去神经内科看了,现在不失眠,就多梦。
可以选择一些安神的药物来治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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