我今年25岁了,在天津工作四年,都是坐办公室

健康咨询描述： 我今年25岁了,在天津工作四年,都是坐办公室,操作电脑的.因为工作需要时常加班熬夜,
三年前过完年开春的时候又要熬夜,连续三天坐电脑前,结果第二天回到家腰就疼,当时没
当回事,以为歇歇就好了,可一直到现在还是老样子,一坐下尾椎那就疼,就躺在床上尾椎不
受力时情况会缓解些.一般都是睡觉睡电褥子热乎点舒服,早晨起来尾椎那一点不疼,一坐
车上班就不行,四十分钟的车程,我坐不到十分钟就疼的不行了.去医院看,大夫让我弯腰,
前弯,侧弯都没问题,问我提重物会不会疼,我说也不疼,他就说我这是累的加着凉,给我开
了六味地黄丸,芬必得,我吃了都不管用.自己也是买过膏药贴,皮肤又不行,起小红疙瘩,很
疼,可能是过敏.也用过克湿灵,沈阳红药,这两种是喷剂,可是还是没什么效果.还是疼,现
在在这发贴腰以下还是传来疼痛的感觉........
另外我从小手脚就冰凉，凉得真跟冰一样，尤其是冬天，我记得小时候跟我妈一被窝让她帮我暖脚，一挨她大腿她就跑。每次看病的时候大夫把麦都说我肾不好，月经不好，可是我觉得挺正常的，每次月经时肚子也不会疼，顶多是涨.没拍过片子，当时看的时候大夫让我弯腰来着，我都没问题就没拍了.我就是尾椎那疼，命门的位置.请问我这种情况该用些什么药呢?谢谢了!