健康咨询描述: 两个月以前助跑跳远后腰部疼痛,弯腰,按压中部会疼,之后疼痛减轻,但久坐或者搬重物还会痛,两侧肌肉也痛
病情分析:
你好,这个考虑是腰肌劳损引起的。
指导意见:
建议作局部理疗,针灸,按摩推拿,中药薰蒸,痛点封闭,内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗,避免腰部的急、慢性损伤,睡硬板床等。
还未就医过,两个月前闹了一阵后状况减轻,只是隐隐作痛,以为养养就好了,但有一天弯腰厉害了一下子剧痛难耐,直不起腰来,但当天情况就又有所减轻,之后久坐或者搬重物后腰部中间按压、活动腰部都会痛,腰两侧的肌肉也酸痛,曾经治疗情况和效果:之前腰部没出过问题,但因为其他一些疾病痊愈后需要静养,有一年多没运动过,结果参加了一次运动会就这样了想得到怎样的帮助:是不是需要去医院检查,需要怎样治疗,情况严重吗,是否可以根治,今后应注意什么问题
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的症状,建议你平时适当休息,避免劳累过度、矫正不良体位。必要时可以借助理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。也可以适当吃点儿消炎止痛药进行缓解。
以上是对“两个月以前助跑跳远后腰部疼痛,弯腰,按压”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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