蜂蜜加白醋真的能减肥吗？有什么副作用吗？

      病情分析：你好！根据你的描述这个是有减肥的功效同时还有美容的作用，但是减肥是持之以恒的事，改变生活方式，注意低能饮食，多做运动

      你好,因人而异,不过对大多数人还是很有效果的,关键这是一个很健康的减肥方式,胃不好的人要注意一些,因为醋多少有点刺激胃,起初喝完后会有点烧胃的感觉的,如果等不到那么久可以喝完之后稍早点就吃早饭,慢慢的习惯了就会好些.

      你好，有一定的作用，但是一些肠胃不好的人比如胃溃疡、胃酸过多等人不适合这个方法，最有效的减肥方法就是运动减肥，加上饮食控制，建议每天坚持锻炼，每餐少吃，尤其晚餐，少吃油腻、高热量食物，多吃蔬菜、水果。
      以上是对“蜂蜜加白醋真的能减肥吗？有什么副作用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述做如下回答，白醋加蜂蜜肯定能通便，减少脂肪的吸收，至于能否减肥还要看你的节食程度，晨起可以喝杯白醋蜂蜜水，但要注意白醋对胃粘膜有损伤，稍加白醋，建议饮食宜清淡易消化为主，富有营养，且易消化，补充维生素A、维生素C等，同时补充碳水化合物。少吃煎炸等食物；减少动物性脂肪的摄入；忌食干燥食物；尽量少吃辛辣、刺激的食物；少食高胆固醇的食物。

      蜂蜜加白醋具有一定的减肥效果，蜂蜜加白醋对机体健康没有什么伤害。但是不要大量的喝蜂蜜或者是蜂蜜的浓度过高，否则可能会对食道产生一定的损害。

      您好；减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，我是试验过，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。