怀孕一个多月，可以吃番石榴吗？我比较喜欢

女 | 28岁悬赏120个健康币 2011-07-16 16:42:52 1人回复来自

健康咨询描述：怀孕一个多月，可以吃番石榴吗？我比较喜欢吃番石榴，另外还有就是葡萄。

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范明君山东省立医院副主任医师擅长: 子宫肌瘤、宫颈病变、子宫内膜癌和卵巢良、恶性肿瘤的

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2022-11-07 11:01:45 我要投诉

      可以吃，孕期吃水果需注意以下几点：
      1忌用菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。
      2忌吃水果不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
      3忌食水果过多：把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。
      4忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。