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我怕打雷,怕的不是雷声,我是怕闪电

保密 | 0个月 2011-07-19 17:39:48 1人回复 来自

健康咨询描述: 去年开始就很怕打雷,因为这段时间电视和网上也看到过雷击事件,所已很害怕。事情是在去年开始的,我那时候刚好碰上强雷电天气,自己住的是活动板房,没什么预防措施,后看闪电越来越亮,路边的小狗都被吓到叫,之后我就胡思乱想那些雷击事件,这也是真实存在的,不像我们怕鬼之说一样,那我一点也不害怕。所以我每当一有雷雨天气我就特敏感,看这雷雨会不会变为强雷电。。。。我该怎么办?

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史荷丽
史荷丽 珠海健康云科技有限公司   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏 帮助网友:9818称赞:1
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2011-07-19 17:47:04 我要投诉

      病情分析:
      你这样的情况是属于面对闪电的天气有一种过于敏感的心里症状,内心对于这样情况的恐惧症状
      指导意见:
      其实你这样的心里是过于敏感的,可能会有闪电带来的一些不好的情况,但只要预防的好,是不会有任何问题的,不用过于担心

2011-07-22 01:50 ask19237369b0 追问

你说的很对,我是太敏感了,在雷雨天气总会关注会不会变为强雷电,就是害怕这雷雨会变为强雷电,总是很害怕。我不赶出门,因为很害怕身上也留了很多汗湿哒哒的,这样一来我会更害怕,身体湿更容易导电。我也想过不要这么紧张,可这不跟鬼怪之说一样,这是真实存在的呀!想到这我会更紧张起来。。。。

2011-07-25 10:41医生回答:

其实你要告诉自己,这根本是不存在的,不要总是想太多

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