健康咨询描述:
医生您好,我夏天时当了几次导游,可能因为天热着急和连续睡眠不足,脸上长满痤疮,中医说是内分泌紊乱排毒不畅导致,我觉得也和我心理素质太差有关,我很少有开心的时候,老觉得压力大,虽然是一个研究生,但总是看到自己不如人的地方,不自信,也觉得前途迷茫.
情绪易受别人影响,看到别人表情不好,就会怀疑是自己的表现让别人失望了.被肯定时进步飞快,被否定时易自暴自弃,很久才能走出沮丧的情绪,感觉很痛苦
你好,女士,根据你描述的情况分析,天气炎热,心情不好,休息睡眠不好,是会影响到内分泌,因此会痤疮增多。建议你服用栀子金花丸和逍遥丸进行治疗。要多吃蔬菜水果,保持愉快的心情,生活要有规律。忌食辛辣刺激性食物。
温馨提示:
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关,在生活中要注意面部清洁,合理的饮食,多吃蔬菜和水果,劳逸结合,保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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