睡觉前做运动影响健康吗?
保密 | 0个月 2005-10-31 00:21:10
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健康咨询描述： 我每天睡觉前 原地跳跃10次左右( 因为听说跳跃能够促进骨骼生长发育,而且晚上是长身体的时候,所以在睡觉前跳跃), 还有做30个俯卧撑 然后休息5分钟左右就睡觉, 这样影响身体健康吗? 医生同志~~d
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