晚上睡觉爱做梦,从而让我睡觉都觉得累.

      多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。
      

      病情分析：
      您这样的情况大多是神经衰弱或是脑神经过度兴奋导致的，不及时调理，对您的身心健康影响是很大的。
      指导意见：
      药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试，另外，用灵芝煲汤，也可以很好的改善睡眠，还给您推荐个办法，睡前用热水洗脚，并按摩足底，最好再喝杯热牛奶，也有不错的效果。