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请问头痛引发的失眠能治疗吗?请问在重庆那

女 | 24岁 悬赏30个健康币 2011-08-20 13:51:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 请问头痛引发的失眠能治疗吗?请问在重庆那里可以治疗呀!
我是在重庆观音桥的一家单位上班,最近经常很头痛,晚上都睡不好,真不知道该怎么办了,重庆哪家医院最好呀!

医生回复区

彭军
彭军 医师 帮助网友:15081称赞:140
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2011-08-20 13:54:02 我要投诉

      失眠的危害及治疗
      随着生活节奏加快,工作压力增加,使失眠患者越来越多,而长期失眠对人体健康的危害又有多少人知道呢?请看:
      1.失眠会导致人体免疫力减退:其奥妙在于睡眠对人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子可促使白细胞增多,巨噬细胞活跃,使人体免疫功能增强,从而有效预防细菌和病毒入侵。
      2.长期失眠会使人体加速衰老,缩短寿命:经研究发现,深度睡眠的下降会引发生长激素分泌量的明显减少,而生长激素分泌量的多少决定人的衰老程度和速度。晚上10点至凌晨2点,是体内细胞坏死与新生最活跃的时间,此时不睡眠,细胞新陈代谢就会受影响,人就会加速衰老。
      3.人须通过睡眠获得休息和能量:晚上睡不好,大脑容易缺血缺氧,加速脑细胞的死亡,造成大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者可导致神经官能症等。
      4.影响工作和学习生活:失眠往往导致白天精神不振,注意力不集中,头晕脑胀,记忆力减退,思维能力下降,工作效率降低,紧张易怒,与周围人相处不融洽,抑郁,烦闷,严重的还可导致悲观厌世。
      5.青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。
      6.中老年人长期失眠会引发高血压,心梗、脑梗等病的暴发比平时要高25%
      如果您还有什么疑问也可以点击左侧闪动按钮咨询我,祝您早日康复。
      
      

千医生
千医生 其他 帮助网友:3511称赞:233
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2011-08-20 13:52:19

      你好,引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊,疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康
      

用心服务001
用心服务001 其他 帮助网友:2683称赞:284
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2011-08-20 13:53:34

      建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
      
      以上是对“请问头痛引发的失眠能治疗吗?请问在重庆那”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

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膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

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