我听人说在服用胶原蛋白时,同时喝含Vc的果汁会吸收得更好
保密 | 0个月 2007-10-17 22:21:10
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你好，请问，我听人说在服用胶原蛋白时，同时喝含Vc的果汁会吸收得更好。我要问，在服用骨胶原蛋白时，同时喝含Vc的果汁是否会让骨质更好的吸收?
第一次问题补充:(2007-10-17 22:25:08)以前我有服用过一些补骨质的中药，大夫说同时喝果汁，会不利吸收。那么喝果汁会让骨胶原蛋白的吸收不利吗？
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2018-07-31 10:15:58 我要投诉
你好，因为食品级的胶原蛋白服用起来没有禁忌，因此加入果汁并不会影响到其效果的发挥，但是专家建议最好是在胶原蛋白放入杯中完全溶解后再加入果汁等其他饮品一起搅拌均匀。
2018-07-31 10:17:59 我要投诉
目前来说是这样的，如果在补充钙质的情况下，服用维生素d是有助于吸收的，服用vc的话也没有什么坏处，不过，服用维c和服用含有vc的果汁是不一样的，我们说如果你买的是成品的果汁的话，里面vc含量不大，但是各种防腐剂的成分会更多，而且含有的糖分会更多，这些都不利于身体吸收钙质。
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