肠道有多年积累的宿便，不想吃药解决，正推
健康咨询描述：
肠道有多年积累的宿便，不想吃药解决，正推腹，想得到一个肯定的回复是每天连着推好还是隔一天或隔几天推好
请不要再给我其他建议性的意见了，否则，我还得再问一遍。我打字很费劲的。谢谢合作
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医生回复区
病情分析：
每天连着推好要轻推不要用力过猛沾到皮肤稍微用点力就好
指导意见：
顺便再推推手臂的大肠经效果更好手臂上的可以力量用大点最好是每天固定时间持续不断
病情分析：
你好
自己活动来调理胃肠道是要坚持每天的！你可以每天同以个时间在腹部沿着肚脐眼周围也就是丹田周围顺时针按摩来调理！有助于排出宿便调理便秘！
指导意见：
做运动同时也要注意饮食，针对自己的体质饮食上要注意，运动只是辅助调理的一部分而异
医生询问：
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这情况是可考虑每天都做的，坚持经常疗效才好
以上是对“肠道有多年积累的宿便，不想吃药解决，正推”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
隔一天吸收一下不好吗？
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