经常结肠便秘，有便意但总感觉上不出来。特

      大便干燥，便秘的情况，一般来说，先饮食调节，多吃新鲜的蔬菜水果，适当多饮水，腹部按摩，如果仍不见好转，需要做结肠镜检查，还需要口服胶囊造影，明确是否存在慢传输，然后治疗。
      

      病情分析：
      您好，便秘的诱发多跟长期饮食不节，长期久坐等因素有关的
      指导意见：
      养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，多吃水果蔬菜，不要长期久坐，经常做做腹部按摩也是非常好的，。不要长期盲目使用通便药物，多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮，养成良好的生活习惯是非常重要的，希望你坚持啊
      医生询问：
      

      便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。
      
      以上是对“经常结肠便秘，有便意但总感觉上不出来。特”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！