肾阳虚该如何用食疗来缓解

保密 | 0个月 2011-09-06 13:15:04 3人回复来自西安市

健康咨询描述：肾阳虚该如何用食疗来缓解

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送健康天使 其他帮助网友：5778称赞：445

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2011-09-06 13:15:50

您好，您说的情况可以多吃些山药、羊肉的，观察看看

2011-09-06 13:29 ask20424531a4 追问

我老感觉浑身没力、体寒、四肢发凉、月经期还腹痛是怎么回事？平时要注意哪些?可以通过哪些方法来改善?

心生66 其他帮助网友：6096称赞：401

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2011-09-06 13:15:18

      你好,
      肾阳虚表现为面色白或黝黑,腰膝酸冷,精神不振,男子阳痿早泄,遗尿浮肿,五更泄泻等.治疗以金匮肾气丸为主.
      具体的肾虚类型判断需要与中医面对面的交流和诊断才可以确定

后天八卦 其他帮助网友：4053称赞：237

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2011-09-06 13:15:26

山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力。
以上是对“肾阳虚该如何用食疗来缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！