有问必答网内科神经内科神经衰弱 → 每天晚上六点睡觉?一直睡到早上7点多,

每天晚上六点睡觉?一直睡到早上7点多,

保密 | 0个月 2011-09-06 23:19:11 2人回复 来自

健康咨询描述: 睡眠充足,为什么还是老瞌睡呢?

化验、检查结果:

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

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王亚丽
王亚丽 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期性困 帮助网友:1397称赞:1
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2011-09-06 23:22:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,这不是睡眠冲则,而是睡得太多,不能这样,睡得太多人也是容易昏沉的。
      指导意见:
      最好在晚上11点前休息,然后早上六七点左右起床,成人每天睡眠7到8个小时最佳。
      医生询问:
      

刘淑丽
刘淑丽 兴隆台区新生街道社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:12705
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2011-09-06 23:24:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果有足够的睡眠还感觉到很困,老打瞌睡的话原因可能是有贫血或者是营养不良。
      指导意见:
      建议你平时生活中主要营养饮食,多吃一些有营养的食物。如果没有改善的话可以到医院检查一下看看是否有贫血的症状。
      

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